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這里有份花式減肥心經想跟你分享

來源于:本站發(fā)布于:2019-06-04 17:06:13

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“一瘦遮百丑”的slogan

引無數(shù)小伙伴折腰

“管住嘴,邁開腿”

更是減肥界公認的決勝秘訣

凡修得此決

皆可升入“瘦美神仙界”

聽說天涯君私藏了趣味不單調的花式減肥秘訣。

 

走,找他聊聊!

一種可實現(xiàn)性極高的解決辦法

低攝入,走出去

動起來,變瘦美

↓↓↓

 

即:飲食控制為主,輕運動為輔

擔心運動枯燥無趣味?

天涯君給你策劃了兩種運動模式

 

1“逛游”模式


Line 1 文藝美景路線

31.jpg

從景區(qū)正門進入

就有兩條小線路

可以到達聚福林許愿

“唯愿此生擁有一副

不辜負年華的軀體和靈魂

①正門→天涯海角星→日月石→聚福林

②正門→非物質文化長廊→聚福林

 

然后再沿著

聚福林→天涯文化苑→海判南天

海角石←天涯石←南天一柱

沿途的美景美物

一直陪伴你

步履不停,美景不止

卡路里在不知不覺中

燃燒起來

 

Line 2 唯美愛情路線

33.jpg

單身的你可以為即將到來的愛情

提前“預習”一下

這些唯美的愛情打卡場景

 

已經遇到愛情的你

帶上ta去感受夢幻吧

天空之境

車站咖啡

天涯海角婚禮殿堂

一直走下去

一定會遇見更多美好

包括又瘦又美麗的自己

 

2“嗨玩”模式

34.jpg

海上極限運動

通常會消耗許多身體熱量

還不趕快玩起來~

水上自行車

 

hobie帆船

摩托艇

水上飛人

沙灘摩托車

要是都體驗了一把

熱量可不止消耗一點點兒噠

 

嗨玩之后

不可暴飲暴食喲~

用腳步丈量天涯海角的你

一定會又瘦又好看噠~

還有更多花式減肥方式

天涯君期待你的開啟

 

圖片|童承東、游必生/攝圖網